Содержание<br>Введение 3
<br>1. Цели и задачи профессионально-прикладной подготовки (ППФП) 6
<br>2. Факторы, определяющие содержание ППФП 8
<br>3. Методика подбора средств ППФП 12
<br>4. Профессионально-прикладная подготовка студентов и специалистов сферы экономики 15
<br>Заключение 19
<br>Библиографический список 21
<br>Приложения 22ВведениеВведение
<br>Общественное значение профессионально-прикладной физической подготовки студентов и специалистов различного профиля повышается с каждым годом. Это связано с нарастающей тенденцией социально опасного снижения двигательной активности трудящихся в условиях современного производства. Качественный скачок в развитии техники за последние годы выдвинул на повестку дня целый ряд проблем .
<br>Первая – управление новой техникой. Чем совершеннее техника, тем более совершенным должен быть и человек, управляющий ею, а сама техника должна быть оптимально приспособлена к функциональным возможностям человеческого организма.
<br>Вторая – механизация и автоматизация трудовых процессов в промышленности и в народном хозяйстве. Как следствие существенно уменьшилась доля физического труда, связанного с активной двигательной деятельностью, насущно необходимой для нормального функционирования организма человека.
<br>Третья – развитие цивилизации способствует увеличению доли умственного труда, сопряженного с ограниченной подвижностью.
<br>В процессе умственного труда наиболее типичным является рабочее положение, сидя за столом. В таком, согнутом положении туловища и шеи, суставов ног и рук, с наклоненной вперед головой, кровь распределяется по органам и тканям очень неравномерно. Многие мышечные группы при этом испытывают длительные и однообразные статические напряжения, особенно мышцы шеи, плечевого пояса и туловища. Как следствие, могут проявляться нарушение питания мозга, застойные явления в брюшной полости, полости таза, в ногах. Кроме того, в результате такого длительного, специфически наклоненного положения тела, у работников умственного труда, не занимающихся физкультурой и спортом:
<br> вырабатывается поверхностное дыхание,
<br> уменьшается жизненная емкость легких,
<br> нарушается осанка,
<br> дряхлеют мышцы скелета,
<br> понижается обмен веществ.
<br>Кроме того, ограниченная амплитуда движений приводит к ухудшению в наиболее крупных суставах (плечевом, локтевом, тазобедренном, коленном, голеностопном). Постоянная нагрузка зрительного анализатора может привести к нарушению зрения .
<br>Гиподинамия, как следствие недостаточности движений, весьма вредно отражается на здоровье человека, а значит и на эффективности его учебной и трудовой деятельности. Существует достоверная зависимость между уровнем развития цивилизации, порождающей гиподинамию, и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний, которые ныне стали доминировать в экономически развитых странах, например, смертность лиц в возрасте около 40 лет от заболеваний сердца
<br>в Гватемале в 7 раз ниже, чем в США.
<br>Согласно статистике последних лет в структуре смертности от ССЗ 85,5 % приходится на долю ИБС (46,8 %) и мозгового инсульта (38,7 %). Однако если в течение последних 20–30 лет в странах Западной Европы, CША, Канаде, Австралии отмечается постоянная тенденция к снижению смертности от ИБС и мозгового инсульта, то в России до 1994 г. (за исключением середины 80-х гг.) наблюдался рост показателей смертности, что уже к началу 90-х годов привело к большому разрыву в стандартизованных показателях смертности между нашей страной и другими экономически развитыми странами . Статистика смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в РФ за 2002 год показана в приложении 1.
<br>Все перемены, происходящие в нашей жизни слишком скоротечны для нашего организма. В течение многих тысячелетий человек формировался в активной физической работе, в систематическом движении. Сейчас же с драматической внезапностью ломается сама функциональная модель, созданная эволюцией. Привыкшие к постоянной работе, наши ноги все больше и больше бездействуют, что ощутимо подрывает наше здоровье. Все меньше и меньше остается профессий и сфер жизни, не затронутых о тотальным опасностью к гиподинамии. Высокое нервное на пряжение при малой физической активности – это смертельный коктейль для человека. Лишь оптимальная двигательная активность может спасти наш организм от разрушительных влияний современных условий жизни.
<br>Профилактикой негативных воздействий на организм человека условий труда, автоматизации труда и быта занимаются специалисты различного профиля, в том числе специалисты в области физической культуры.
<br>Новая техника, высокие технологии, новые взаимоотношения в производственном коллективе предъявляют новые, более высокие требования к руководителю, специалисту, организатору производства. Эпоха научно-технического прогресса, как никогда, требует разностороннего, гармоничного развития личности. Вместе с тем, каждая профессия предъявляет свои требования к физической и психической подготовленности специалистов и эти требования существенно разнятся. Качественные различия в требованиях к физической и психической подготовленности специалистов разных профессий сделали злободневной необходимость профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП).ЛитератураБиблиографический список
<br>1. Бочкарева С.И., Кокоулина О.П., Копылова Н.Е., Митина Н.Ф., Плеханова О.З., Ростеванов А.Г. Физическая культура: Учебно-методический комплекс. – М.: Изд. центр ЕАОИ, 2008. – 315с.
<br>2. Бочкарева С.И., Митина Н.Ф., Ростеванов А.Г. Программа дисциплины «Физическая культура для студентов очно-заочной формы обучения». – М., 2006. – 53с.
<br>3. Лечебная физическая культура: Учеб. для студ. высш. учеб. заведений / С.Н.Попов, Н.М.Валеев, Т.С.Гарасева и др.; Под ред. С.Н.Попова. − М.: Академия, 2005. − 416с.
<br>4. Моисеева А. Г. Формирование профессионально-прикладной физической культуры личности студентов непрофильных вузов. Автореферат дис. … канд. пед. наук. − Майкоп, 2008. − С.3.
<br>5. Шклярук В.Я. Физическая культура. Основы физического воспитания и физической подготовки студентов. Учебное пособие. − Саратов, 2005. − 164с.
<br>6. Эпидемиология сердечно-сосудистых заболеваний. − http://www.critical.ru/CardioSchool/content/doctor/3/f_03_01_02.php.
|
|
